Wat als je eens een week alles anders doet? Afgelopen week deed ik mee met de helweek: een week lang de beste versie van mezelf zijn....

Hoe staat het met jouw gevoel van vrijheid? ⁠ Heb je veel last van de overheidsmaatregelen en de huidige situatie? ⁠ ⁠ Er zijn op dit...

Over het nut en de nutteloosheid van het hebben van verwachtingen. Ervaar je teleurstelling in je leven? Voel je je wel eens machteloos?...

Boosheid wordt doorgaans niet als vrouwelijk gezien. Verdrietig zijn en huilen is veel geaccepteerder, dan eens lekker je stem verheffen.

Waarom irriteert het zo als we niet gezien of gewaardeerd worden? En hoe hebben we hier zelf invloed op?

Dit is geloof ik één van de meest gestelde vragen in mijn coachpraktijk. En het frustrerende is…ik kan er eigenlijk geen antwoord op geven

Hoe ik coaching zie? Ik vergelijk het graag met sporten. Ik kan prima zelf in de woonkamer op een matje oefeningen doen (afgelopen maanden

Lieve jij, ook hier wil ik je graag nog even bedanken. Bedanken voor dat je me volgt, dat je mijn berichten bekijkt (of in ieder geval dat

Mijn persoonlijke ontdekkingstocht naar intimiteit, verbinding, het belang van behoeftes en verlangens uitspreken en op mijzelf vertrouwen.

De afgelopen weken stonden voor mij in het teken van werkkeuzes maken. En onder andere kiezen voor het werk waar ik de meeste energie van kr