• Anneke

Het vinden van je Ikigai


Het boek Ikigai beschrijft waarom mensen in bepaalde gemeenschappen extreem hoge leeftijden halen. Kenmerken zijn dat de mensen:⠀

  • Gezond en gematigd eten⠀

  • Onderling nauw verbonden zijn⠀

  • Dagelijks bewegen⠀

  • Tot op hoge leeftijd werken vanuit hun Ikigai⠀

En zo worden de inwoners van deze gemeenschappen op een ontspannen en gezonde manier vaak ver boven de 100. ⠀

Vooral de Ikigai fascineert me. Dit beschrijft de reden voor je bestaan. Ofwel de overlap tussen datgene:⠀

waar je van houdt⠀

waar je goed in bent⠀

wat de wereld nodig heeft⠀

waar je voor betaald kunt worden⠀


Het vinden van je Ikigai

Het vinden van je Ikigai kan best een behoorlijke zoektocht zijn. Ik begon mijn loopbaan vooral gericht op buiten: wat wordt er van mij verwacht, hoe kan ik een waardevolle bijdrage leveren en waar ben ik nodig? ⠀

Tot ik ontdekte dat ik daar op de langere termijn niet gelukkig van word. Om écht impact te maken moest ik naar binnen, naar wat mij drijft. Daar zit namelijk de energie en passie om echt een waardevolle bijdrage te leveren. En dat vond ik verschrikkelijk.


De eerste keer dat ik de vraag kreeg "wat zijn jouw talenten" dacht ik alleen maar "ehhhh.....niks? wat ik kan, kan eigenlijk iedereen wel". En dat geloofde ik echt!⠀

Toen ik met hulp van wat bewustwordingsprogramma's helderheid kreeg wat nu echt mijn kwaliteiten en talenten zijn kwam de volgende stap... Wat is daarbij mijn missie (Ikigai)? ⠀

Ik kwam op "anderen ondersteunen op hun pad van bewustwording". ⠀

Oei daar had ik veel oordelen over. "Ja hoor...de volgende coach die zelf een mooi proces heeft doorgemaakt en daar nu anderen mee wil helpen. Wie zit daar nou op te wachten..."⠀

Dus daar kwam de volgende uitdaging... Ondanks deze blur aan gedachten en oordelen, toch de sprong wagen! ⠀

Nu ik een aantal jaar als coach werkzaam ben, merk ik

(1) dat dit me zóveel energie en vervulling geeft dat het me steeds minder kan schelen wat anderen ervan vinden en

(2) dat ik mijn eigen niche begin te vinden waar ik de meeste waarde toe kan voegen. ⠀

Op dit moment is dat: jonge mensen inspireren om hun eigen pad te kiezen door te staan voor hun behoeftes en verlangens met een fijne balans tussen die twee.

Adres

Zocherstraat 85-1

1054 LW Amsterdam

Aangesloten bij

Volg mij

  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn

© 2019 by Anneke Dekker Coaching en Training | Fotografie: Minimal-U & Unmask Photography