Adres

Zocherstraat 85-1

1054 LW Amsterdam

Aangesloten bij

Volg Anneke

  • LinkedIn Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon

© 2019 by Kieskracht Coaching. 

Boek hier een gratis
kennismakingssessie

Als je hart klopt, klopt het.

Samen werken we aan jouw fundament voor krachtige keuzes.
 

Tevreden met een gelukkig leven?

My vision and mission

Ken je het gevoel dat je leven op de rit staat, je hard aan het werk bent, maar het allemaal maar zo zo voelt? Er is geen noodzaak om te veranderen, maar helemaal gelukkig ben je ook niet. Dus hoe maak je een volgende stap in je leven wanneer het allemaal wel oké gaat? Hoe kies je voor je dromen, zonder dat je wacht tot je ziek wordt, je huis in brand staat of je partner weg loopt?

 

 Ervaringen van coachees 

Anna (28)

Remedial teacher

Leven Vanuit Mijn Verlangens was een prachtige dag waarna ik met veel waardevolle inzichten, nieuwe inspiratie en een grote glimlach weer naar huis ging. Ik heb veel veiligheid ervaren, waardoor ik mezelf kon openstellen.

Rémy (26)

Recruiter

Iedere coachingsessie heb ik door Anneke mijn denkpatronen doorzien en hierop geacteerd. Hieruit is alleen maar positiviteit gevloeid: een betere verstandhouding met de mensen om me heen en een fijner gevoel.

Sara (31)

Communicatie adviseur

De coaching heeft me richting gegeven in wat ik nu het liefste zou willen en dat geeft rust en focus. Daarnaast ga ik aan de slag om nog meer in mijn lijf en gevoel te zitten.

Op verzoek van Sara is een stockfoto gebruikt

 

 Het Kieskracht Model 

Waarschijnlijk heb je wel degelijk ervaring met keuzes maken. Gemiddeld maken we 35.000 keuzes per dag. En dan hebben we nog níet kiezen, wat op zichzelf ook een keuze is. 

Echter kiezen we vaak uit angst, in plaats van uit liefde. Ook kiezen we geregeld voor de ander, in plaats van voor onszelf. En de belangrijkste keuzes maken we meestal met ons hoofd, terwijl het hart het enige is dat ‘klopt’. Op die manier kunnen we kiezen tot we kiespijn krijgen.

 

De Kieskracht Methodiek helpt jou om keuzes te maken. Níet de keuzes die op papier kloppen, maar die waar jouw hart sneller bij gaat kloppen:

1. Erkennen

Wat maakt dat je niet vrij bent om krachtige keuzes te maken? Welke patronen of overtuigingen zitten je in de weg? In deze fase onderzoeken we waar het niet stroomt en wat daaraan ten grondslag ligt.

2. Verlangen

In de tweede fase kom je vrij te staan van gedrag dat je niet langer dient. Dit maakt je vrij tot contact met wat je werkelijk verlangt. Als je leert luisteren naar wat er voor jou klopt, dan ontstaat er ruimte om de juiste keuzes te maken.

3. Kiezen

 

Welke kwaliteiten en talenten heb je in de pocket? Hoe kunnen die ondersteunen bij het maken van jouw keuzes? In deze laatste fase leg je een sterke basis en krijg je handvatten om krachtige keuzes te maken, nu en in de toekomst.

Don't ask what the world needs.

Ask what makes you come alive.

Because what the world needs,

Is more people who have come alive!

Howard Thurman

 Meer kieskracht in je leven 

 

In al mijn diensten staan de drie fases van het kieskracht model centraal. Ga met mij in een losse sessie, een traject of een inspiratieworkshop aan de slag om je kieskracht te versterken.

Kieskracht Boost

Sta je voor een dilemma of een keuze? In een enkele sessie (60-90 min) ondersteun ik je om helderheid te krijgen over welke keuze klopt voor jou. Wat is in lijn met jouw verlangen? En wat staat er op dit moment in de weg om die keuze te maken? 

Ervaar je op meerdere leefgebieden een gebrek aan vervulling? In zes sessies ondersteun ik je om helderheid te krijgen over wat er in de weg staat, welke verlangens er op dit moment in je leven en hoe je krachtige keuzes maakt, nu en in de toekomst.

Kieskracht Fundament

Laat je inspireren bij de workshop "Leven Vanuit Mijn Verlangens". In een kleinschalige groep doorlopen we een praktisch, stapsgewijs model, wat je ondersteunt om dagelijks in contact te staan met je verlangens.

Volgende sessie: 27-10-19

Kieskracht Inspiratie

 

 Je kunt op me rekenen! 

Als je kiest voor een van mijn programma's, dan krijg je van mij:

Geen instant geluksformule. Wel een stevig fundament, zodat jij krachtige keuzes kunt maken.

Een oor dat meer hoort dan jij vertelt.

 

Geen ongevraagd advies. Wel handvatten zodat jij je eigen raadgever wordt.

 

Simpele en doeltreffende, maar niet altijd makkelijke oefeningen.

 

Een coach die je kunt vertrouwen, zodat jij kunt werken aan je

zelfvertrouwen.

 

 Over mij 

Moeilijke keuzes maken het leven makkelijk.

“Don’t ask what the world needs, ask what makes you come alive, because what the world needs is more people who have come alive”  (Howard Thurman)

Op dit punt in mijn leven voel ik me enorm ‘alive’. Ik heb mijn passie en missie gevonden in het ondersteunen van anderen en ben dankbaar dat ik dat dagelijks mag doen.

 

In 2013, toen ik 30 jaar was, stond ik echter op een hele andere plek. Ik dacht dat ik het allemaal voor elkaar had. Een relatie, koophuis, vaste baan en leuke vrienden. Het zag er allemaal geweldig uit…op papier, maar van binnen voelde ik me leeg en rusteloos.

 

Ik realiseerde me dat ik constant gericht was op wat anderen nodig hadden, in plaats van op wat ik zelf verlangde. Mijn relatie voelde vlak en op werk voelde ik me nutteloos. En ik kwam op het punt dat ik wist dat ik iets moest veranderen.

 

Het maken van die keuzes was alleen ook het engste wat ik me kon voorstellen. En toch deed ik het… In een periode van twee jaar verbrak ik mijn relatie en zei ik, na een burn-out, ook mijn baan op. Dat had ik niet gekund zonder alle ondersteuning die ik heb gekregen.

 

Het is een proces wat niet makkelijk alleen te doorlopen is. Om écht helderheid te krijgen, contact te maken met verlangens en krachtige keuzes te maken is een spiegel en extern perspectief zeer ondersteunend.

 

Daarom heb ik de krachtigste methoden en technieken uit mijn eigen ervaring samengebracht in de Kieskracht Methode. 

Als mijn verhaal je aanspreekt, dan ondersteun ik ook jou graag!

 

Anneke

 Kiezen voor meer kieskracht 

Ben jij ook klaar met een tevreden leven?

En klaar voor krachtige keuzes? 

Kies er dan voor om een kopje koffie met mij te drinken.  

 

 Blogs & vlogs