De Hellweek From Home
Wat als je eens een week alles anders doet? Afgelopen week deed ik mee met de helweek: een week lang de beste versie van mezelf zijn....
Moeilijke keuzes maken het leven makkelijk
Zoeken
Anneke
- 12 nov. 2020
- 2 minuten
Het creëren van emotionele vrijheid
Hoe staat het met jouw gevoel van vrijheid? Heb je veel last van de overheidsmaatregelen en de huidige situatie? Er zijn op dit...
Anneke
- 28 okt. 2020
- 2 minuten
Leven in een roes van verwachtingen
Over het nut en de nutteloosheid van het hebben van verwachtingen. Ervaar je teleurstelling in je leven? Voel je je wel eens machteloos?...
Anneke
- 25 sep. 2020
- 2 minuten
De kracht en waarde van boos zijn
Boosheid wordt doorgaans niet als vrouwelijk gezien. Verdrietig zijn en huilen is veel geaccepteerder, dan eens lekker je stem verheffen.
Anneke
- 19 sep. 2020
- 2 minuten
Behoefte aan erkenning
Waarom irriteert het zo als we niet gezien of gewaardeerd worden? En hoe hebben we hier zelf invloed op?
Anneke
- 18 sep. 2020
- 3 minuten
Van hoofd naar hart, hoe doe je dat?
Dit is geloof ik één van de meest gestelde vragen in mijn coachpraktijk.
En het frustrerende is…ik kan er eigenlijk geen antwoord op geven
Anneke
- 15 sep. 2020
- 2 minuten
Wat is de waarde van coaching?
Hoe ik coaching zie?
Ik vergelijk het graag met sporten. Ik kan prima zelf in de woonkamer op een matje oefeningen doen (afgelopen maanden
Anneke
- 14 sep. 2020
- 2 minuten
Hoe onze kritische blik succes in de weg staat
Lieve jij, ook hier wil ik je graag nog even bedanken.
Bedanken voor dat je me volgt, dat je mijn berichten bekijkt (of in ieder geval dat
Anneke
- 12 aug. 2020
- 6 minuten
Van eenzaamheid naar intimiteit
Mijn persoonlijke ontdekkingstocht naar intimiteit, verbinding, het belang van behoeftes en verlangens uitspreken en op mijzelf vertrouwen.
Anneke
- 13 jul. 2020
- 2 minuten
Kiezen voor werk waar ik energie van krijg!
De afgelopen weken stonden voor mij in het teken van werkkeuzes maken. En onder andere kiezen voor het werk waar ik de meeste energie van kr
Anneke
- 24 jun. 2020
- 2 minuten
Keuzes maken die kloppen
Eén van de kernelementen die terugkomt in mijn coaching.
Keuzes maken die kloppen, omdat je hart ervan gaat kloppen, niet omdat ze op
Anneke
- 4 jun. 2020
- 1 minuten
Van de doe-modus naar ontspanning
De afgelopen maand zat ik zeven dagen per week, vaak van 's morgens vroeg tot 's avonds laat achter mijn laptop te werken aan het online pla
Anneke
- 20 mei 2020
- 2 minuten
30-dagen challenge manifesteren
Via instagram deelde ik op mijn story over The Manifestation Babe podcast. Die gaat over manifesteren en onder andere de Wet van de Aantrekk
Anneke
- 18 mei 2020
- 2 minuten
Het vinden van je Ikigai
Het boek Ikigai beschrijft waarom mensen in bepaalde gemeenschappen extreem hoge leeftijden halen. Kenmerken zijn dat de mensen:⠀
Gezo
Anneke
- 13 okt. 2019
- 1 minuten
Heart Connection Retreat
Afgelopen week was ik deelnemer bij de Heart Connection Retreat, gericht op verbinding met jezelf en met anderen. Mijn reden om hieraan deel
Anneke
- 6 okt. 2019
- 1 minuten
Stilte en meditatie
Stilte en meditatie.
Elke keer als ik er tijd voor maak vind ik het geweldig! Stress en spanning verdwijnen meteen en maken plaats voor een
Anneke
- 20 jul. 2019
- 3 minuten
Begrijpen om begrepen te worden
Heb jij ook wel eens dat iemand anders maar niet luistert? Hij/zij lijkt je totaal niet te begrijpen en blijft maar zeggen “ja, maar ik…”...
Anneke
- 11 jul. 2019
- 3 minuten
Waarom een burn-out het beste is wat je kan overkomen
Waarom is een burn-out soms het beste wat ons kan overkomen? Wat levert het op? En waarom laten we het zover komen?
Anneke
- 27 jun. 2019
- 3 minuten
Lekker in je vel door te kiezen
In ieder situatie heb je 8 keuzes. 4 bewuste keuzes en 4 valkuilen. Wat kies jij?
Anneke
- 21 jun. 2019
- 3 minuten
Wat maakt een vriendschap verbonden en bijzonder?
Een vriendschap is voor mij bijzonder als er zowel verbinding als vrijheid is. Wat zorgt voor die verbinding en vrijheid?